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仕事終わりのリラックス

投稿日 2009年05月01日
カテゴリー morietsu, 日々のこと

おはようございます。
連日の汗ばむ程の陽気で紫外線が気になるmorietsuです。

さて昨日は、相模原で打合せがありました。
大幅なサイトリニューアル案件で、
担当社員の方々がとても熱心に取り組まれているので
こちらもいつも以上に熱が入ります。

充実した話し合いの後、
割引券をもらっていたので、相模原駅近くの
「JNファミリー」に行ってきました。

お風呂に入って、サウナに入って、マッサージを受けて・・・
癒されますね?

私はサウナが苦手で、
スーパー銭湯などの温浴施設にいっても、まず入ることはないのですが、
JNファミリーのサウナはいい感じでした。
サウナ室が広いからかな？息苦しさがないところがいいですね。

アメジストサウナ、モンゴル岩塩サウナ、黄土サウナの3種類のサウナがあり、
飽きても、間にお風呂を挟んでぐるぐる回ると、
結構な時間楽しめます。

それから、マッサージも気持ちよかったです。
肩や首が相当こっていたようで、
日ごろの姿勢や運動のアドバイスも教えてもらいました。

仕事終わりのストレス解消方法として
「飲みに行く」という人が多いと思いますが、
こういうリラックス方法もありだなと思いました。

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