生活改善中

投稿日 2010/07/27

こんにちは。マギーヨッチョイです。

暑くなって来ましたね。
というよりは、もうすでに毎日とても暑いですよね。

服装も薄くなって来ますよね。
むしろ服なんか来ていたくないですよね。

でもまぁ、最低限の服は着なければならないらしいので、
仕事中はネクタイを外してサンダル履きで仕事をしたりしています。

最近ちょっと困っています。
いいえ。とても困っています。

服が入らないのです。
あれ?ちょっと服が縮んだのかな?
いいえ違います。

太ったのです・・・。

元々「やや細い」程度の体型で、
大幅に体型が変わったことなどありませんでした。
普段着は安い物を沢山ではなく、多少高くても気に入ったものを長く着るタイプなので
もう10年位着続けている物もあるかと思います。

気に入った服は細い体型にあわせたようなものばかりなので、
軒並み入りません。どれもこれも着られません。
ベルトなどは「あれ?穴が足りないよ?」となってしまいます。
ボタンダウンのジーンズなどは、セクシーな感じで2個くらいボタン外してしまいます。

「太った」と言っても、「お腹が出た」ということで
ちょっと見ただけだとそれほどわからないのです。
しかしお腹が出てしまうと、シャツはパツンパツンになってしまい、
ズボンはそもそも入りません。

原因は、
「食生活の乱れ」か
「運動不足」か
「年齢」によるものなのか・・・。

おそらく全部ですね。

このまま太って出っ張ったお腹とともに生きて行くのはつらいので、
「ダイエット」というもののお世話になってみようかと思います。

まずは軽いところから、
自転車通勤を始めました。
このどうしようもなく暑い時期に毎朝晩と自転車に乗っていれば、
多少はげっそりするのではないでしょうか・・・。

仕事中に汗臭くならないように気をつけます。

以上、バランスボールの上から。
マギーヨッチョイでした。

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